thực phẩm chức năng for Dummies

thực phẩm chức năng for Dummies

Blog Article

Bộ Y tế Việt Nam định nghĩa thực phẩm chức năng: là thực phẩm dùng để hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể người, có tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ gây bệnh.

Tuỳ theo công thức và hàm lượng vi chất, chúng còn được gọi là thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe, hay sản phẩm dinh dưỡng y học.

Sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng khuyến cáo để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm nguy cơ gặp phải tác dụng phụ. Tránh tự ý tăng hoặc giảm liều lượng mà không có sự tư vấn của chuyên gia.

Không phải loại thuốc nào cũng mang đến Helloệu quả sử dụng như người bệnh mong muốn. Dưới đây là một số ưu điểm, nhược điểm của thuốc tây như là:

Để đảm bảo việc sử dụng thực phẩm chức năng là cần thiết và đem lại lợi ích cho sức khỏe cần tuân theo tư vấn, chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Hy vọng những thông tin chia sẻ của ban tư vấn Trường Cao đẳng Y khoa Phạm Ngọc Thạch đã giúp các bạn Helloểu rõ Dược phẩm là gì, vai trò của dược phẩm trong đời sống.

Ví dụ, ngũ cốc, ngũ cốc và bột thường được bổ sung vitamin B như axit folic, rất cần thiết cho sức khỏe của thai nhi.

Tránh sử dụng thuốc giảm xung huyết nếu bạn có bệnh tiểu đường, tim mạch, bệnh tuyến giáp, đang dùng thuốc trị cao huyết áp hoặc gặp vấn đề về tuyến tiền liệt.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là sản phẩm cung cấp và bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tật.

Helloện tại trên thị trường Thực phẩm chức năng được bán rộng rãi, nha thuoc tay tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng đảm bảo chất lượng. Cần hết sức cẩn trọng với những Thực phẩm chức năng có các dấu Helloệu:

Đảm bảo về hiệu quả, mức độ an toàn, chất lượng và được quy định liều lượng sử dụng theo quy định của Bộ Y tế

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là những nha thuoc tay loại thực phẩm được thiết kế đặc biệt để cung cấp các dưỡng chất quan trọng và hỗ trợ sức khỏe của cơ thể. Thực phẩm chức năng (practical foods) và thực phẩm bảo vệ sức khỏe (nutraceuticals) thường được sử dụng như thuật ngữ đồng nghĩa với thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

Thay vào đó họ có thể tập trung vào việc thay đổi lối sống, chế độ ăn uống để đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Việc lựa chọn và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe nha thuoc tay một cách thông minh là quan trọng để đảm bảo rằng bạn nhận được lợi ích tối đa từ chúng. Hãy nhớ rằng thực phẩm bảo vệ sức khỏe không thay thế cho chế độ ăn đa dạng và cân bằng.